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主题: [原创] 武道的核心 --写在2015 新年前

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[原创] 武道的核心 --写在2015 新年前

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[原创] 武道的核心 --写在2015 新年前 -- 八袋长老 - (1538 Byte) 2014-12-31 周三, 14:56 (2410 reads)

金风细细

头衔: 海归上尉
声望: 学员
性别: 性别:女

加入时间: 2007/01/19
文章: 369

海归分: 8249

标题: 这件新年礼物非常及时非常受用，现在在电脑前 (603 reads) 时间: 2015-1-01 周四, 14:16

作者：金风细细 在海归酒吧发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

待的时间越来越长，脊椎、脖颈越来越僵硬，导致全身各种不舒服，后脑、后耳发麻、太阳穴疼，开始以为高血压呢，后来查症状说可能是颈椎病引起的，然后今天就看到你这篇文字，太及时了！看来一定要引起重视了。

请问大侠是否知道些养护颈椎的方法？有次去按摩院做按摩，出来后人差点儿废了，脖子疼得不能左右上下转动，只能直视，半个多月才缓过来，所以现在也不敢去理疗了。

最后，谢谢大侠并祝你新年快乐！

作者：金风细细 在海归酒吧发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

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