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主题: [原创]“无KO,不拳击”的独特运动-4千万美元一战的背后
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作者 [原创]“无KO,不拳击”的独特运动-4千万美元一战的背后   
所跟贴 [原创]“无KO,不拳击”的独特运动-4千万美元一战的背后 -- 八袋长老 - (1095 Byte) 2013-9-19 周四, 17:48 (2653 reads)
八袋长老
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头衔: 海归中将

头衔: 海归中将
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加入时间: 2005/02/03
文章: 6961
来自: 大陆到小陆
海归分: 601515
文章标题: 论发力，有个朋友的帖子说得不错，转来看一下：（ZT） (521 reads)      时间: 2013-9-19 周四, 17:49   
作者：八袋长老 在 生活风情 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

关于楼主说的内劲发力方式是确实存在的，的确是可以隔着个冰箱也能将力量打进去，并不是什么多神奇和奇怪的事。这个原理在李小龙时代米国人已经证明了，并且在物理宏观力学上称之为力的＂贯穿现象＂

不过楼主在介绍内劲发力方式还是不太厚道哈，只讲了后半段，没讲前半段。卑人练了点叶系和黄系咏春，高手谈不上，但是对于内家的发劲方法还是略懂一些，那在下就来补充楼主没透露的一些内劲原理。其实内劲发力的前提条件可以说很简单也可以说很难。那就是放松，至少是肩、肘，腕放松。在出拳以前，各个发力关节处于放松状态，在要出拳时将所有关节集中于一点同时发力，就能发出内劲，并确力量是贯穿的，这个原理有点类似鞭子和连枷。所以就会出现楼主所说的隔着冰箱也能伤你。就是放松，是不是很简单？但是也可以说它很难，因为在街头格斗和生死搏杀时，难免人会受自身心理层面的影响，而导致紧张，身体难以放松的状况。所以中国的内家拳不只重视身体内部的力量运用，还很注重修炼时对内在意念方面的修行。为的就是在格斗时抛开杂念，处于超然的放松状态，这样在格斗时就能很放松，不管是消解攻击，发劲进攻，或步伐腰马灵活度上都会好很多。

其实这种原理也不只是我们老祖宗知道。练过拳击的人都听过拳击教练这样教吧：在出拳以前两手臂放松，这样打出去的拳，才有速度和力量。我们老祖宗们发明的内家拳也是如此，就像楼主所说的，结合内家的发劲方式，其内劲表现在拳法上的最终效果也是不同的。就拿卑人所练的咏春和形意做比较。两家拳法的内劲方式也是以放松状态为前提，不过唯一不同的是咏春在出拳以前任何时候都要提胯，而形意在出招前是不提跨的。之所以有这样的差别是在于两家拳法在实战中所追求的打击效果不一样。咏春之所以要提胯是因为追求短劲、速度、和高频率的打击效果，所以胯就不能放松，因为发劲频率快了，人体从生理上做不到高频率的各发力关节的松紧替换。而形意拳不追求高频率，所以胯是在出拳或出掌以前是放松状态，在出招时，脚、膝、胯、肩、肘，腕等发力关节集中于一点在一瞬间发劲，以追求一击击倒或毙命的简洁打击效果，就像楼主说的在战场上的生死搏杀，击倒敌人两秒就能多活两秒，多杀身边敌人，自己的存活率就越高。

作者：八袋长老 在 生活风情 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com







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