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八袋长老“痛殴”世界拳击冠军小记 （下）
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作者
八袋长老“痛殴”世界拳击冠军小记 （下）
所跟贴
谢长老详解. 还有就是平时练拳用哪种沙袋比较好呢？
--
江志
- (711 Byte) 2013-9-04 周三, 00:32
(1142 reads)
八袋长老
[
博客
]
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个人文集
]
头衔: 海归中将
声望: 院士
性别:
加入时间: 2005/02/03
文章: 6961
来自: 大陆到小陆
海归分: 601515
标题:
其实是否注意呼吸，就一个准则：
(437 reads)
时间:
2013-9-04 周三, 09:16
作者：
八袋长老
在
生活风情
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
不要增加精神负担。
不管是气功还是武术，精神紧张就会出偏差。所以武术在练习单式时可以注意呼吸，练习复杂的动作和套路就不必。一般气功也可以调呼吸。
一般发力，和抗击打时会闭气。太极拳不讲究何时吸气何时呼气，尤其入门时，完全不讲究。练熟了，自然会起吸落呼，走向逆腹式。
金钟罩铁布衫其实就是肌肉，不过灵敏度高，可以瞬间收缩抗击外力。
那几个袋子用处完全不同。不能互相取代。你孩子如果过15岁，就可以都买。否则，最后那个不要。梨形球是练习拳速的，中间的回弹球是练习反应速度，最后的是普通沙袋，可以练习组合拳。另外有重沙袋，比较短直径更大，是练重拳的，平时不会练，一般是比赛前捶上一阵子。
作者：
八袋长老
在
生活风情
发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
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为了不连累八袋长老，为了不看到有人发疯，再次重申俺和八袋长老没关系。不过....
海归茶馆
2013-8-09 周五, 05:32
俺不是医生，也没有八袋长老的水平，不能连累人啊。海归网想随小便、随大便谁也...
海归茶馆
2013-8-08 周四, 15:29
敬告八袋长老，医声，胡悍删等等马甲的主人这位网友。
海归茶馆
2013-8-08 周四, 12:39
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八袋长老“痛殴”世界拳击冠军小记 （下）
--
八袋长老
- (4068 Byte) 2013-9-02 周一, 14:10
(5378 reads)
这上中下看了一圈，归根到底就是一个问题：谁痛殴了谁？我怎么看着是反着的呵？
--
nnagain
- (0 Byte) 2013-9-06 周五, 18:38
(371 reads)
对了，我还欠江志同学一个回答，有关呼吸问题，
--
八袋长老
- (303 Byte) 2013-9-03 周二, 14:34
(696 reads)
谢长老详解. 还有就是平时练拳用哪种沙袋比较好呢？
--
江志
- (711 Byte) 2013-9-04 周三, 00:32
(1142 reads)
其实是否注意呼吸，就一个准则：
--
八袋长老
- (305 Byte) 2013-9-04 周三, 09:16
(437 reads)
过去的40和现在的40能一样吗?
--
wiser56
- (17 Byte) 2013-9-03 周二, 10:02
(656 reads)
能一样么？
--
八袋长老
- (94 Byte) 2013-9-03 周二, 14:21
(552 reads)
有幸响狼兄噶地皮识得练家子袋兄，本冷深感荣幸。痛感
--
潮州冷
- (16 Byte) 2013-9-03 周二, 06:57
(634 reads)
这个我跟你有共鸣啊，
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八袋长老
- (27 Byte) 2013-9-03 周二, 14:16
(522 reads)
你这一辈子应该经历的是什么东西？
--
狼协
- (72 Byte) 2013-9-03 周二, 06:52
(741 reads)
这问题我得好好回答，
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八袋长老
- (283 Byte) 2013-9-03 周二, 11:55
(722 reads)
这其实是“选择做什么”的问题
--
狼协
- (155 Byte) 2013-9-04 周三, 06:30
(603 reads)
我其实说的是别的东西，
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八袋长老
- (447 Byte) 2013-9-04 周三, 10:16
(613 reads)
判错需要的信息量比较小，所以先判断放弃的选项
--
狼协
- (10 Byte) 2013-9-04 周三, 19:57
(443 reads)
呵呵，老师以前教选择题，如不懂对的就否错的，有时错的易判断。还有，选择对60%就及格了.
--
蓝山Skywalk
- (0 Byte) 2013-9-04 周三, 10:51
(466 reads)
所以说啦,开心的时侯话特多,打得好过瘾啊.
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蓝山Skywalk
- (0 Byte) 2013-9-02 周一, 23:14
(540 reads)
的确，今天看围脖，Ronald Coase居然活了102，估计也是很开心一老头。
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八袋长老
- (0 Byte) 2013-9-03 周二, 11:22
(489 reads)
“ 四十岁以后的男人，要做有把握的事情。”好！男人就应该稳重如山
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david007
- (0 Byte) 2013-9-02 周一, 22:49
(529 reads)
感觉你看反啦，
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八袋长老
- (33 Byte) 2013-9-03 周二, 11:18
(513 reads)
这文章看得我很累，因为要动脑子想
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阳光在多城
- (17 Byte) 2013-9-02 周一, 21:49
(654 reads)
这个对我是个警告，
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八袋长老
- (15 Byte) 2013-9-03 周二, 11:14
(511 reads)
照你的水平应该将对手KO才对。
--
ferncrest
- (262 Byte) 2013-9-02 周一, 18:21
(694 reads)
你是动了脑筋的，
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八袋长老
- (811 Byte) 2013-9-03 周二, 11:08
(601 reads)
看了半天，只看明白了一件事。。。
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波儿
- (24 Byte) 2013-9-02 周一, 16:10
(651 reads)
哈哈，我也是，全文重点是长老快奔五了，可我想像中的会这么打架的长老应该才37
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阿童木
- (0 Byte) 2013-9-03 周二, 11:20
(514 reads)
长老刚上海龟网时的确才37
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八袋长老
- (43 Byte) 2013-9-03 周二, 11:39
(595 reads)
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