| 作者 |
 [跟在波儿后面感谢风情兄弟姐妹们]谢谢！ |
 |
| 所跟贴 |
佩服, 傻问题: -- china_firefly - (15 Byte) 2009-5-25 周一, 12:54 (433 reads) |
CYH
[博客]
[个人文集]
.gif)
头衔: 海归少将
声望: 博导
性别: 
加入时间: 2005/12/05
文章: 2026
来自: 地球
海归分: 361090
|
|
|
作者：CYH 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
这个没有必然联系。
我的渔家老师告诉我们说
要PP翘，有别的锻炼方式
比如说站直后挺胸单腿死命向后抬起，保持N秒，每天如此反复N次。。。
呼拉圈，锻炼的是腰部肌肉和腹部
切记：一定要空腹 才可以转。有很多种病的不能转。如：腰，肾，。。。有病的就不行。
BTW，我就十多岁时 皮肤好，PP好看。现在已经不行了。都是每天坐N小时害的。 
作者：CYH 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
| 相关主题 |
| 我正参加十大网商评选，请海归网的兄弟姐妹们帮忙投我一票！不胜感谢！
|
海归主坛 |
2008-2-27 周三, 00:16 |
| 感恩节快乐！深深地感谢这里的兄弟姐妹们美丽的情谊
|
海归茶馆 |
2004-11-25 周四, 12:26 |
| 感谢一年来耕耘这坛子的各位兄弟姐妹, 美女Dido和香歌!
|
海归论坛 |
2003-12-31 周三, 08:14 |
| [波儿的波］沈嘉蔚新作展览－大革命中的兄弟姐妹［限时多图！］
|
生活风情 |
2012-12-06 周四, 09:25 |
| 多边恋--情感成长先行者园地，欢迎兄弟姐妹们莅临
|
不排他的爱 |
2012-4-24 周二, 22:50 |
| 谢谢因仗义直言被发配进众议院的兄弟姐妹们，看到有同胞主持正义非常开心
|
海归酒吧 |
2010-6-17 周四, 22:54 |
| 各位叔叔阿姨兄弟姐妹能帮个忙不？先谢谢了
|
生活风情 |
2009-9-17 周四, 05:43 |
| 请问有生活在瑞典特别是STOCKHOLM的兄弟姐妹吗, 想私下问个问题, ...
|
生活风情 |
2007-12-03 周一, 06:43 |
| |
|
|
|
| 返回顶端 |
|
 |
|
| |
|
|
|
您不能在本论坛发表新主题, 不能回复主题, 不能编辑自己的文章, 不能删除自己的文章, 不能发表投票, 您 不可以 发表活动帖子在本论坛, 不能添加附件不能下载文件, |
|
|
