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主题: 21天缩肚减肥已进入第二阶段

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21天缩肚减肥已进入第二阶段

所跟贴

21天缩肚减肥已进入第二阶段 -- 黄金小狼999 - (131 Byte) 2009-5-11 周一, 20:01 (1434 reads)

平和啊

头衔: 海归少校
声望: 教授

加入时间: 2008/07/25
文章: 881

海归分: 28429

标题: 请教中： (301 reads) 时间: 2009-5-12 周二, 11:33

作者：平和啊 在海归酒吧发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

Laughing

你给自己制定的这个减肥标书，偶觉得心态是不是有点操之过急呢？如果是在休假期间觉得还可以。若是每天还要上班，从事的工作量比较多，短时间还将就，若要坚持下去，好像应该有一定的难度。

Laughing

偶倒觉得精灵妹和佛心说的那样，循序渐进“贵在坚持”。只要有一种持之以恒的精神和毅力，长时间的坚持下去，形成一种习惯，来的更科学和受用一些。

你说说对于上班族来说，慢工是不是更妥当一些？要不，上班工作本来很忙碌，不吃主食等要顶不下来呢。

对了，好像在某个杂志上看过：1、经常不吃早餐的人更容易得肥胖症；2、不吃早餐主食的人易患胆结石（那意思是说，胆囊分泌胆汁因为是负责帮助消化食物的，如果不吃早餐或主食，胆囊就不分泌胆汁，久而久之，胆汁积聚就容易形成结石。） Mr. Green

偶说的好像是跑题了。

作者：平和啊 在海归酒吧发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com

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