| 作者 |
 [建议]关于这次风波的小结和我个人感想 |
 |
| 所跟贴 |
[建议]关于这次风波的小结和我个人感想 -- 笨猪塔克 - (189 Byte) 2007-7-30 周一, 23:14 (3562 reads) |
咯咯乌
头衔: 海归中校
声望: 教授
性别:  年龄: -317
加入时间: 2006/07/14
文章: 2122
来自: 森林边上的小木屋
海归分: 41890
|
|
|
作者：咯咯乌 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
常常失眠晚睡．本来血就热．肝火旺盛．常常会发脾气, 总之很不爽．主要是因为肝气淤滞所致, 肝火旺的人爱与别人吵架, 生气发火, 生气后化成火在体内淤积. 肝主目, 肝气淤积, 两目无光, 所以照片上沙粒的眼神好象没有对焦.
肝为"将军之官", 主疏泄, 主藏血. 其影响情志方面是具体表现为: 调畅气机, 调畅情志. 肝郁化火, 气火上逆. 暴怒伤肝, 喜调达而恶抑郁.
肝火多由外界刺激引起, 故首先应调情志, 树立乐观的人生观, 心胸坦荡, 火自灭. 世上本无事, 庸人自扰之. 调整自己的情绪也非常重要. 焦躁的情绪会"火上浇油", 保持心情舒畅有助于调节体内的"火气".
多吃清火食物, 新鲜绿叶蔬菜,黄瓜,橙子,苦瓜,绿茶都有良好的清火作用, 而胡萝卜对补充人体的维生素B,避免口唇干裂也有很好的疗效. 此外, 可以口服各类清凉冲剂,如夏桑菊冲剂,金菊冲剂等对清火也很有效.
平时常饮菊花茶，确有清肝明目的作用
作者：咯咯乌 在 海归茶馆 发贴, 来自【海归网】 http://www.haiguinet.com
上一次由咯咯乌于2007-8-14 周二, 01:44修改，总共修改了1次
|
|
|
| 返回顶端 |
|
 |
|
-
 [建议]关于这次风波的小结和我个人感想 -- 笨猪塔克 - (189 Byte) 2007-7-30 周一, 23:14 (3562 reads) - 小吵怡情 -- 不拉不拉 - (325 Byte) 2007-7-31 周二, 14:19 (647 reads)
- 老中医义诊 -- 咯咯乌 - (455 Byte) 2007-7-31 周二, 10:28 (438 reads)
- 和版主唱点反调, -- cdrm - (169 Byte) 2007-7-31 周二, 00:56 (506 reads)
- 我给加颗星 -- wiser56 - (16 Byte) 2007-7-30 周一, 23:45 (206 reads)
|
|
|
|
您不能在本论坛发表新主题, 不能回复主题, 不能编辑自己的文章, 不能删除自己的文章, 不能发表投票, 您 不可以 发表活动帖子在本论坛, 不能添加附件不能下载文件, |
|
|
-- 